Uzo di bebidanan cu ta 'duna energia' no ta recomendabel pa hobennan bao di 18 aña

Uzo di bebidanan cu ta 'duna energia' no ta recomendabel pa hobennan bao di 18 aña

Segun nutricionista Iraida Thijsen di IBiSA:

*Bebidanan tin contenido halto di cafeina y sucu 

ORANJESTAD (AAN): Iraida Thijzen ken tin e posicion di Hoofd Afdeling Gezondheid na IBiSA a elabora riba e uzo di bebidanan di energia bao di e hobennan. El a bisa cu pa esaki mester realisa un investigacion mas profundo relaciona cu e tema aki.

            Sinembargo, si ta wak rond por observa, cu e mas hobennan (adolescentenan) ta esunnan cu ta bebe e tipo di bebidanan aki. Tambe ta wak hopi adulto jong, a indica.

            Thijsen a sigui bisa cu e peliger ta pa esnan mas jong, di 13 pa 18 aña. Ta preferibel pa nan no beb'e, pero si ta beb'e miho bebe un maximo pa motivo di e contenido di cafeina. Bao di 13 aña, miho no beb'e mes.

            Hopi biaha, muchanan jong no ta haci deporte, pero nan kier un tiki energia extra. Berdad, e adultonan ta bebe koffie pa haya un tiki energia, pero di biaha despues e energia aki ta dura poco.

            Den e  caso di e muchanan, cu e bebidanan, por a haya cu nan ta bira dependiente si nan ta bebe nan regularmente. Si bo ta custumbra di bebe 10 koffie pa dia, por ehempel, esey tambe por tin consecuencia, a indica.

            Cerca e muchanan ta mas severo compara cu un hende grandi cu ya su organonan no ta traha optimalmente. Como mayor, wak bo yiu bao di 18 aña pa preferiblemente no cumpra e tipo di bebidanan aki cu tin hopi cafeina den dje (entre 1 pa 3 copi) depende di e marca y hopi sucu tambe, e experto a remarca.