Rumannan Klaber ta preparando pa nan siguiente campeonato Internacional

ORANJESTAD (AAN): Den fin di siman rumannan Klaber a train interval training na Seroe Colorado.

Nan a cuminsa for di e cancha di tennis te cu Seroe Colorado.

            Na e cancha di tennis nan a cuminsa stretch, warming up pa core bay te na e santana di cacho. Eynan nan a haci diferente faceta di Taekwondo pa despues sigui core bay te na finał di e caminda di santana di cacho.

            Ariba e pida asfalt a scop ariba e cusinchinan hunto cu intercambio di hopi tecnica di pelea. Ora cu a caba cu e diferente faceta nan a sigui core bay te na e sero y eynan training a bira mas pisa. Nan mester a haci hopi ehercicio subiendo e sero. Na final a core bay bek te na e cancha di tennis y a haci cooling down.

            Despues di e training na Seroe Colorado, training a sigui den siman dos biaha pa dia pa nan sigui cu e preparacion pa e siguiente Campeonato Internacional.